Um blog do Travellerspoint

junho 2017

Providenciales

Dia 2

semi-overcast 30 °C
Visualizar 2017 USA e Turks e Caicos no mapa de viagens de Akemi Nomura.

Bom dia!!!! Ou melhor, boa madrugada. Mano, onde já se viu acordar 4h da manhã? Tudo isso porque ontem eu fiquei esperando a pré venda do segundo show do U2 abrir e nada. Já que tinha acordado olhei e nada.... vi minhas novelinhas olhei de novo e nada.... dormi mais um pouco, acordei umas 8h30 e pronto, abria em 25 minutos a venda. Kct! Tinha que ter entrado antes. Resultado, peguei a senha 4700. Achei que não ia dar, pré venda de fã clube deve ser muito restrita. E não deu mesmo! Não sei se choro ou dou risada....

Nesse meio tempo eu ia tomando meus remedinhos e comendo algo. Vamos lá, sempre tentando acertar: duas fatias de pão integral na tostadeira com manteiga de alho e ervas e dois ovos cozidos! Ovo é proteína, ovo é saúde, ovo é vida! Hahahahaha... Ah vai, tô indo bem. Em outras épocas eu teria comido bem pior. Ah, mudando de assunto, lembram do condicionador de coco? Pois é, não sei que troço era aquele não mas meu cabelo ficou gordura pura. E acordou assim... não aguentei e fui pro chuveiro lavar. Passei xampu uma vez, duas vezes, e nada. Apelei pro sabonete. SABONETE!!!! Mas só assim saiu.... melhor ficar com cabelo espiga de milho do que engordurado....

O dia amanheceu meio cocô. Tipo, nublado, mas não eram nuvens de chuva não. Ventando bastante. Se bem que tá bom pois as nuvens amenizaram o sol. Fui pra praia já eram 10h e a praia estava um sossego só. Esse trecho da praia é bem tranquilo mesmo. O mar estava lindo.

90_IMG_7239.jpg180_IMG_7243.jpg

Olha só, eu li um relato num blog pra tomar cuidado com as coisas na areia. Um casal foi fazer snorkel e do mar viram um cara mexendo nas coisas deles e saindo correndo. Se for pra deixar algo na areia só o trivial. Comprei uma bolsinha que dá pra carregar as coisas de valor pra água. Claro que fazendo snorkel não rola, é muito apetrecho. Mas pra dar um mergulho, se eu sentir insegurança sem dúvida que carrego tudo. Nesse exato momento num raio de 100m de mim tem mais 3 pessoas além dos caminhantes. Tá sossego mas melhor deixar um olho no peixe e outro no gato. Tipo, entro no mar de costas, haha. Brincadeira, não é pra pirar, é só pra ficar esperto. É que snorkel você fica com a cara dentro da água né? Mas pra ficar de molho no mar é sossegado. Complementando esse lance da segurança vi que uma pessoa em um hotel foi alertada pra deixar tudo fechado quando saísse, inclusive janelas. Na dúvida eu nem abro até porque tem o ar condicionado....

Ok, voltando pra Grace Bay, continua linda... Como eu disse o dia está meio nublado, venta bastante, mas deixou o dia mais agradável. Se o sol estivesse rachando não ia ser legal. Por um lado perde-se o extremo azul do mar que veria num dia mais aberto, por outro, aproveita-se a praia de um modo mais agradável. Vejamos, de foto bonita a internet tá cheia, então melhor aproveitar o dia da melhor maneira, né? Se bem que não se pode dizer que as fotos estão feias né?

180_IMG_7252.jpg90_IMG_7256.jpg2A7E944507AD559411E1E3EEABF06424.jpg

Chegou um cara com o filho e um cachorrinho. Pensei: "quem trás cachorro pra passar as férias no Caribe?". Tipo, eu amo cachorro, mas é muito trampo. Depois eu fui entender. Umas moças começaram a perguntar do cachorro e ele explicou que tem um abrigo na ilha que deixa você passear com o cachorro por um período. Achei fofo! Depois eu comecei a ver outros cachorros e entendi.

90_IMG_7253.jpg90_IMG_7255.jpg

Depois de longos banhos de mar alternados com a cadeira pra secar, resolvi dar uma caminhada porém deu certo não. Esse negócio de carregar bolsa deixa tudo muito desconfortável. Fui até a quina da praia pra ver o que tinha do outro lado e voltei. Tenho que vir cedo e sem bolsa. Aí rola... mas deu pra refrescar com o pé na água. Tem um resorts tops aqui, que fica servindo espetinho de fruta na areia. E eu comendo ovo cozido no café da manhã, haha. Posso falar, melhor comer ovo que fruta tá? Hahahahahaha... tô rindo mais é verdade. Menos frutose, mais proteína....

E bora caminhar...

Tava show a praia hein...

IMG_7259.jpg

Voltei pro meu canto, tomei mais uns banhos de mar e, apesar de estar agradável ainda, já eram 12h30. E o sol estava lá. Meio coberto pelas nuvens mas estava lá. Com todos seus raios ultravioletas que não fazem bem pra saúde. Resolvi voltar pra casa, tomar um banho, refrescar a cuca e ir almoçar. Tomei um susto quando olhei minhas pernas. Estavam muito escuras. Não acreditava no que via. Aí fui perceber que era tinta da canga, hahahaha. Voltei pro chuveiro e pronto... Já tava na hora de comer, 4h depois do café. Reeducação alimentar não é só fazer boas escolhas, é saber se alimemtar nas horas certas. Partiu pro Big Al's. O local que eu adorei como meu restaurante. Hoje escolhi um hambúrguer! Ownnnn, um hambúrguer Akemi? Sim, um hambúrguer sem pão. Em vez de pão era alface. Tá certo que eu terminei de comer e me senti meio vazia ainda, haha. A moça perguntou se eu tinha terminado e eu respondi: "I don't know". Ela riu. Como eu costumo comer carbo no almoço pedi uma porção de batata frita. Oi? Batata DOCE.... frita, ok... mas batata doce... Viu Dr. Roger, estou me esforçando. Quando voltar pra Miami aquele vestido da Ralph Lauren vai ser minha referência. Tem que entrar...

90_IMG_7260.jpg90_IMG_7261.jpg

Saí do Big Al's e fui no centro de informação turística. Tipo, queria ver minhas opções de snorkel. Peguei os panfletos e trouxe pra casa. No caminho parei num sorveteria de frozen yogurt. A gente chama de sorveteria, né? Peguei um pequeno só pra refrescar. Aqui não está aquele calor torrante de Miami, acho que por conta das nuvens. Voltei pro apartamento por dois motivos. Preciso decidir qual passeio fazer e provavelmente tirar um cochilo porque essa noite foi muito mal dormida.

90_IMG_9583.jpg

Ok, curtida minha preguiça, nem dormi no final. Recebi um email de uma das empresas de passeio que me disse que me lega na praia em frente ao hotel em frente ao meu. Era isso que eu precisava pra resolver. Quando voltar pra casa preciso entrar na linha rápido, senão ferrou. Nem digo em relação à comida e sim à atividade física. Enfim, decidido o passeio resolvi passear eu pelo centrinho. Gente, é super fofo mas é super pequeno. Você não vê gente na rua. Tá certo que com o calor as portas ficam todas fechadas e tem aquelas plaquinhas de Open. Mas nem está tão quente assim. San Andres que era um calor úmido absurdo era compreensível, mas aqui não é pra tanto. Cadê o povo turistando? Você não vê movimento. Pode ver nas fotos, fofo e tudo vazio....

IMG_7268.jpgIMG_7269.jpgIMG_7270.jpgIMG_7271.jpgIMG_7272.jpg90_IMG_7274.jpg180_IMG_7273.jpg

Acabei indo no supermercado. Essa história do condicionador tá me matando. Acabei pegando um baratinho, mas enorme que vou deixar pra trás. Mamãe morre se souber disso, ela odeia deixar coisas pra trás, haha. Aproveitei e comprei mais agua e não, não comprei ovo. Vou me manter com o que tenho. Voltei, deixei as coisas no apartamento e fui tentar tomar outro sorvetinho. Desisti! Maior fila e povo devagar demais.... Passei na lojinha de souvenir e comprei um mísero imã de geladeira que era caro pra burro. Tenho que parar de reclamar disso, eu sabia que as coisas eram caras aqui. Voltei pro hotel pra ficar na piscina. Fiquei com preguiça de voltar pra praia. Pelo menos hoje eu estou curtindo preguiça.

IMG_7277.jpg

Aqui, deixa eu falar uma coisa. Escolhi ficar nesse condo não só pelo preço mas pela localização. Eu falei que é caro mas é porque estou viajando sozinha. É um apartamento que cabem 4 pessoas. Ou seja, estou pagando por 4. Tem que ser caro mesmo. Não estava disposta em ficar numa guesthouse então é o preço. Até porque aqui no centrinho nem tem essas opções. Portanto não se assustem com a questão dos preços. Turks e Caicos pode ser mais barato. Apenas estou pagando o preço de uma viagem Lonely. Eu tava pensando nisso quando estava na piscina, haha.

Bom, fui tomar meu segundo banho do dia, dessa vez com condicionador, haha. Uma porcaria, diga-se de passagem. Tive que entupir a mão. Mas ficou melhor, com menos cara de ressecado. Assisti minha novelinha das seis e tava na hora de comer minha saladinha. No almoço a moça já falou "welcome back" pra mim. Na janta a outra moça que riu do meu "I don't know" no almoço também falou "welcome back". Preciso trocar de restaurante mas meu toc não deixa, haha. Enfim, saladinha com frango grelhado pra dar orgulho pro nutrólogo e voltei pra casa. Ainda bem que escolhi um lugar no centrinho. Com o pouco movimento nas ruas eu não ia ficar sossegada se tivesse que passar por essas ruas de terra e matagal de noite. Complicado mulher viajar sozinha nesse mundo né?

Publicado por Akemi Nomura 03:53 Arquivado em Ilhas Turcas e Caicos Comentários (0)

Providenciales

sunny 30 °C
Visualizar 2017 USA e Turks e Caicos no mapa de viagens de Akemi Nomura.

Madruguei! Nem foi alarme, foi com preocupação com horário mesmo. Meu voo era só 12h37, mas tinha que abastecer, devolver o carro e tinha o horário clássico do rush. Já estava tudo arrumado, foi só tomar os remédios, comer e pronto. Saí um pouco antes das 8h. O trânsito pesado mesmo foi já em Miami. Acabou que cheguei 30 minutos mais tarde mas estava com tempo de sobra. Devolvi o carro e fui pro check in. Como estava com mala pequena nem despachei. Economizei $25, hehe. Entrei não eram nem 10h e o embarque era só 11h52. Fiquei no meu canto, conectei na internet e fiquei vendo minha novelinha, rs. Tipo, detesto o voo da AA, por isso essa cara de felicidade... rs.

5641C6FB-8..FB86094C70C.jpg
IMG_7224.jpg

Turks e Caicos é território britânico. Tem bandeira própria portanto um novo país pra minha conta, rs. O trânsito é na mão inglesa porém não necessariamente o motorista fica do lado direito. Bem doido! A moeda corrente é o dólar americano. Turks e Caicos é um arquipélago formado por 40 ilhas sendo a principal região Providenciales. Essa região é o destino de várias celebridades e milionários americanos como Oprah, Bill Gates, Prince e outros hollywoodianos. Ou seja, é lugar pra quem tem dinheiro. Claro que essas celebridades não ficam no meio do povão. Há um resort mega exclusivo num extremo da ilha com diárias a US$15000. E mesmo dentro desse resort não rola mistura, há uma certa exclusividade em cada "bangalô".

Enfim, voltando aos mortais, Turks e Caicos deveria chamar Turks é caro. Na chegada é assim, ou você aluga carro, ou você pega um táxi. Mas o táxi não é bem táxi, são vans compartilhadas que vão pra área de Grace Bay e cobram por pessoa. Bom, custa US$33. Eu esperava algo assim porque Aruba que não é tão caro o táxi custa US$25. Bom, me deixaram na porta do meu estúdio. O Luis estava lá pra me receber. Mas antes vou postar umas fotinhas da chegada nesse novo país.

IMG_9561.jpgIMG_9563.jpgIMG_9566.jpg90_IMG_7100.jpg

Difícil achar hospedagem com preço mais ou menos. Os resorts pé na areia são caríssimos. Também não curto muito esse negócio de all inclusive. Pesei também que, como viajante sola, deveria ficar num lugar de fácil acesso pra praia e pra área noturna. Então achei esse condo: Island Club. É muito bom pro meu padrão em que pese seja simples pro padrão Turks e Caicos. É caro pra kct, mas é um apartamento. Fica do lado do shopping e dá pra andar até a Grocery store. O apartamento tem dois andares, cozinha, sala, dois quartos, enfim, é ótimo pra família. Até tinha uma guesthouse que alugava quarto. Mas achei alternativo demais. Aqui é super bonitinho e confortável. Island Club, pode anotar.

IMG_7221.jpgIMG_7222.jpgIMG_7229.jpgIMG_7230.jpg90_IMG_7231.jpg90_IMG_7232.jpg

Bom, me acomodei, troquei de roupa e fui em busca da tal Grocery Store. O sol estava muito quente e não achei tão perto quanto era no mapa. E chegando lá me surpreendi com os preços. Muito caro! A minha economia da bagagem vou gastar aqui comprando itens de higiene que não trouxe pra não despachar bagagem, haha. Eu não estava acreditando nos preços, achei que pudesse ser uma moeda local, sei lá. Como lá em Aruba que você usar dólar mas existe a moeda deles. Pelo menos uma coisa é certa, ovo é barato! Barato assim, digamos, pagável. Água também, haha. Eu achava que ia comprar comidinha pra economizar nos restaurantes mas cheguei a conclusão que não vale a pena. Tipo, com US$12 você como um prato legal e até saudável. Aquelas comidas prontas de microondas custa US$11. E nem tem healthy choice. Tipo, garanti um pão integral, manteiga, ovos e água. E só! Voltei pra deixar as coisas e no meio do caminho parei pra comer antes de deixar as coisas no apartamento.

Bom, queria conhecer essa tal de Grace Bay. Peguei o acesso à praia e em dois palitos eu estava lá. Areia branquinha, fina e um mar meio azul turquesa cristalino. Grace Bay já esteve no ranking das praias mais bonitas do mundo. Acho que ainda está. São 19 km de praia paradisíaca. O trecho que eu estava era bem tranquilo em relação ao movimento. Já tinha passado das 17h, o sol não estava tão forte e a água estava uma delícia. Sim, vai ter foto do pé na água sim. Se bem que só pé não, vai ter Akemi também.

IMG_7102.jpg180_IMG_7105.jpgIMG_7109.jpg90_IMG_7115.jpg90_IMG_7118.jpg

0606705EBD9428287E1F2E60DA54C897.jpg

Agora dá licença que eu vou curtir esse mar lindo.... Desculpa a zoeira no final, hehe.

Voltei pro apartamento e preciso contar uma coisa. Fui tomar banho e como aqui não tem xampu e condicionador, tive que comprar. Xampu eu achei um pequeno mas condicionador só tinha grande. Tava p da vida em pagar caro e deixar pra trás aí vi um condicionador de óleo de coco. Era um pote pequeno e mais barato. Peguei! Gente, acho que não sei usar esse troço. Meu cabelo ficou super oleoso. Ainda passei xampu depois pra tentar tirar essa m* mas mesmo assim ficou oleoso, hahaha. Que b*! Depois do banho fiquei de boa no meu blog. Aí resolvi sair! Fui no mesmo lugar que eu almocei. O movimento na rua é bem devagar viu... não sei se as pessoas ficam nos resorts. Eu fui eram 20h, talvez fosse cedo pro padrão daqui. Achei diferente porque Aruba também era cheio de resorts mas o centrinho de Palm Beach ficava cheio à noite. Enfim, pedi uma salada Caesar com frango grelhado. Gente, era um bowl gigante. E não era tão pesada como a americana. Tava bom, viu? E pro padrão Turks e Caicos uma salada de US$12 tá bem barato.

IMG_7226.jpgIMG_7227.jpgIMG_7228.jpg

E assim voltei pro apartamento, ruas tranquilas, sossego. Tô meio sonolenta mas preciso ficar acordada porque começa hoje a venda do segundo show do U2 e adivinha se eu não vou....

Resumo do dia:

Publicado por Akemi Nomura 19:06 Arquivado em Ilhas Turcas e Caicos Comentários (1)

Miami Beach

I'm in Miami bitch

sunny 30 °C
Visualizar 2017 USA e Turks e Caicos no mapa de viagens de Akemi Nomura.

Bom dia! Hoje madruguei, acordei antes das 6h. Irmão já tinha saído pra seguir a viagem dele. Eu fui tomar meu Levoid antes da fome bater. Ninguém merece ter que ficar meia hora com fome. Não sei pq acordei tão cedo já que dormi por volta de 1h. Ficamos conversando até tarde e depois vi, ver minha novelinha, hehe.

Enrolei um pouco e já eram quase 8h quando eu desci. Tomei meu café clássico com direito a dois ovos cozidos. E rolou uma enrolada pra acompanhar o tempo. Ontem não teve post porque foi um dia cocô. Isso mesmo. Tinha chovido horrores na noite anterior e o dia ficou nublado com chuva fininha o tempo inteiro. Minhas compras fracassaram: Ross, Macy's, Whole Foods.... Só não foi um desastre completo porque na Ross de Boca eu achei o mesmo tênis que tinha no Sawgrass mais barato. No Sawgrass tava $50 e na Ross tava $33. Por fim ainda tentei ir na praia, chegando lá percebi que tinha esquecido a canga. Ainda bem que eu não entrei no mar porque do jeito que estava indo o dia e com alerta de bandeira roxa (dangerous sea life), grandes chances de eu ter um encontro com uma água viva que tem aos montes aqui. Não demorou muito e uma chuva fininha veio pra sepultar eu dia, ou seja, nada produtivo. Ah, depois irmão veio me dizer que te e princípio de formação de tornado, só que não tocou no chão. Deve ser porque eu voltei pra casa porque se estivesse na rua com certeza tocava no chão e na minha frente ainda, haha.

Enfim, voltando ao que fazer no dia, de acordo com o iphone existia chance de sol aqui em Deerfield e em Miami Beach. Resolvi arriscar. Mais uma vez saí tarde só que tem um porém, sair cedo pra ir pra Miami é sinônimo de trânsito. Cheguei em Miami umas 11h e pouco.

Depois de rodar pra achar um estacionamento, cansei de procurar e parei em um na 16th, ou seja, grudado na Lincoln Road. Fui na praia ali mesmo na saída da Lincoln Road. O sol estava esturricando minha alma. Vi aqueles guarda sóis e cadeiras pra alugar e pensei: ou é isso ou é ficar no máximo meia hora porque sol forte eu não aguento. Como eu já sabia o preço não foi muito chocante (se pensar em real talvez seja). A cadeira é $15 e a umbrella é $10. Se pensar que no Beach Club de Nikki Beach é $75 duas cadeiras e uma umbrella. Sem condições de aguentar aquele sol e olha que eu não sou branquinha. Não sei como aquele povo aguenta. E eu não dividiria a umbrela porque eu preciso da sombra toda... rs. Enfim, me acomodei e fiquei por ali mesmo...

90_IMG_7047.jpg180_IMG_7050.jpgIMG_7088.jpg

Só que não tinha planejado ser dessa forma. Achei que fosse ficar por volta de 1h, 1h30 na praia e ir almoçar. Mas como eu aluguei as paradas eu ia aproveitar mais. E não estava preparada pra parte alimentar. Se bem que ali é de boa largar as coisas e ir comprar algo pra comer, mas, e a preguiça de ter que sair da praia pra isso (a faixa de areia é grande e lugar pra comprar algo não era perto). Mas vi um cara do lado voltando com água e uma pringles daí estiquei o pescoço e olhei pro lado que ele veio. Bingo! Não deu pra comer bonitinho mas não precisei sair da praia. E entre banhos de mar e sombra e água fresca, rolaram uns bons cochilos ali. Tava bom viu?

IMG_7089.jpg180_IMG_7058.jpg90_IMG_7090.jpg

Não sei o que eu fiz pra merecer isso:

Deu 16h resolvi seguir. Tinha pensado em comer na Lincoln Road. Ali tem uma porrada de bons restaurantes. Mas tava com preguiça de sentar numa mesa pra ser atendida, enfim, queria resolver as coisas mais rápido. Lembrei do frango que eu tinha comprado na Target, tava tão bom. Resolvi tomar um sorvetinho pra forrar o estômago e deixar pra comer em casa. Mano, andei aquela Lincoln Road toda, sol rachando na minha cabeça, não achei uma Hageen Daz. Kct! Voltei tudo e fui na Collins, ali eu tinha visto logo cedo, não ia errar. E pra não forçar a barra no sorvetinho um dos sabores foi um sorbet de limão. Menos calórico e mais refrescante. Dali, rumo pra casa. Só tem um problema, hora do rush! Miami tem um trânsito tenso. Levei bastante tempo até sair da altura de North Miami. Depois foi tranquilo. No caminho o tempo estava bem fechado. Lembrei do princípio de tornado. Mas meu dia tinha sido bom, não ia dar esse azar. Cheguei em Deerfield já com chuvinha. Ainda bem que eu fui pra Miami bitch! Ahahahahaha....

Parei na Target, comprei meu franguinho e voltei pra casa. Arrumar as coisas que amanhã tem viagenzinha pro paraíso....

P.S.: Nada de compras hoje. Nem tentativa de compras. Vou ter tempo pra isso ainda....

Publicado por Akemi Nomura 18:01 Arquivado em Estados Unidos Comentários (0)

Nikki Beach

sunny 31 °C
Visualizar 2017 USA e Turks e Caicos no mapa de viagens de Akemi Nomura.

Acordei mais uma vez de uma anestesia geral, um sono profundo... Dormir aqui é muito bom, haha. ? Desci pra comer umas 7h e pouquinho. Viu, nem acordo tão tarde, apenas durmo profundamente... Alex já tinha saído pra trabalhar. Fiz meu café básico de sempre com ovos cozidos e tal e pronto. Meus pés ainda estavam cansados do Sawgrass. Cara, dizem que a meta é dar 10.000 passos por dia. No Sawgrass eu dei 10.900 passos, mas eu andei o dia inteiro. Tipo, é impossível na rotina fazer isso. Vou testar num dia de academia pra ver quanto é que dá.

Enrolei muito, fiz meu post do dia anterior e saí tarde. Já eram mais de 10h. Resolvi ir pra Nikki Beach. Conhecer o extremo sul de Miami Beach, lá pra baixo da 5th. Nikki Beach é famosa, inclusive o beach club de lá tem filiais no mundo inteiro. Lembro que lá em Aruba tem uma Nikki Beach em homenagem a de Miami Beach. A praia ali é, digamos, mais reservada. Não fica grudada na região de Ocean Drive onde se concentram os hotéis.

IMG_6988.jpg180_IMG_6989.jpg

Chegando lá já eram mais de 11h. Meu café da manhã já tinha sido 4h antes. Resolvi fazer uma parada estratégica na Haagen Daz. Estou evitando muita coisa que antes eu comia sem pensar e quase todo dia. Mas o sorvetinho nesse calor de Senegal.... tá dando não. O mar estava bem mexido, mas nada de ondas de verdade. A água é super clarinha e a temperatura é ideal pro calor que estava fazendo. Aí foi só estender a canga e curtir com a cara dos amigos no stories do instagram, haha.

90_IMG_6998.jpg

Ok, como cheguei tarde não rolava ficar muito tempo naquele sol. Depois de dois banhos de mar e umas tostadas eu fui embora. Como ia demorar pra voltar resolvi tomar uma ducha de água doce. Pronta pra ser um ser normal na rua. Ou melhor, quase pronta. Cheguei no carro e dei uma de americana, me troquei ali mesmo pra não ficar com roupa molhada. Fui até discreta, já vi tanta gente se trocando na areia, haha. Nada como um vestido pra facilitar essa troca. Agora sim partiu almoço. Mas não estava com tanta fome e tinha uma Ross no meio do caminho. Resolvi dar uma paradinha e não fui muito bem sucedida. Muito cheia e aqueles corredores mega apertados, estava meio claustrofóbico ficar lá. Antes que minhas costas gritassem resolvi sair com duas peças apenas. Depois do Sawgrass estou mais exigente. Ross é sorte. Às vezes você acha coisas absurdas, às vezes não. Fiquei mais feliz ainda com minhas compras do Sawgrass. Também sabia que minha fome estava a caminho, então, nada de sofrimento.

Fui no Bayside e estacionei lá no fundo. No público acho que era mais barato mas eu estava a fim de economizar passos. Ali parei do lado do Hard Rock. Eu sempre vou no Hard Rock. Mas dessa vez foi mais difícil. Explico: eu estava com uma vontade louca de comer um daqueles hambúrgueres deliciosos. Quando eu abri o cardápio, meu amigo, que vontade de chorar. O menos calórico eram 1100 calorias. Além do fato do índice glicêmico do pão e da batata. A Caesar Salad tinha 788 sem frango. Com frango ia pra 900. Por 200 calorias eu iria de hambúrguer, claro! Mas fui de salmão com legumes.... Oi? Isso mesmo, salmão com legumes. Foram 700 calorias de proteína, gordura boa e carbo mais saudável. Carbo no almoço é permitido. Pode parecer que eu estou ficando psicopata com comida, mas né não. É que se começar a relaxar vira bola de neve. E alimentação saudável está muito mais além do controle de peso apenas. Eu devo ter sido abduzida e trocada por outra pessoa pra falar isso, haha. Mas o fato é que nos Estados Unidos tem muita junk food, mas dá pra comer bem se quiser. Meu nutrólogo ia ficar orgulhoso!

90_IMG_7004.jpg90_IMG_7006.jpglarge_90_IMG_7007.jpg90_IMG_7013.jpgIMG_7017.jpg

Sabe aquela hora que você entra no banheiro e não se reconhece no espelho? Pois é, essa foi uma dessas horas.

IMG_7015.jpg

Fui dar uma volta no shopping que é uma delícia. Gosto daquele ambiente descontraído. Gente, queria saber como alguém pode não gostar de Miami e arredores, me explica? Puta astral legal do lugar. Acabei entrando numa loja da Crocs. Eu me rendi! É super confortável. Comprei uma tipo rasteirinha. Também vou te falar, que cara bonito o que me atendeu.... Caracas!!!! Alguém quer um crocs? Volto lá pra comprar fácil.... hahahaha....

IMG_7025.jpg180_IMG_7021.jpgIMG_7024.jpg

Já tinha gastado minha quota de sorvetinho então parti. Já eram 16h e o trânsito de Miami, ahhhhh, conheço bem. Não dá pra ter tudo na vida né? Segui pela Biscayne Blvd a vida toda. E claro, já estava começando a brotar trânsito. Peguei uns trechos bem chatos mas nada que cantar não resolva, haha. Já aviso que canto mal pacas...

IMG_7003.jpgIMG_7027.jpg180_IMG_7028.jpg

Aqui a gente troca de cidade e nem percebe. Entre Miami e North Miami eu só percebi a mudança por causa da placa. E no meio do caminho eu parei em duas Ross. Uns anos atrás eu tinha sido bem sucedida. Mas saí sem quase nada. E não saí frustrada. Acho que naquela época eu me contentava com pouco e hoje eu sei que mereço muito mais.

90_IMG_7030.jpg

Então última parada: Aventura. Como estava no caminho parei pra ver uma loja da Disney. Adivinha? Não tinha o colar da Moana. Gente, deve ter virado febre isso porque não acho em lugar nenhum. Paciência, segue o jogo. Bora pra casa... mas antes o capetinha me atormentou: "para na Target", dizia ele. Parar pra quê? Tenho comida em casa, estou quase lá.... tava querendo que eu caísse em tentação naquela pizza lá. Cheguei a entrar no estacionamento. Entrei por um lado, saí pelo outro. Nananinanão! Anjinho, afasta de mim esse carboidrato que não me pertence. Parei na Ross aqui pertinho e ainda achei umas coisinhas....

Estava morrendo de sono e nem eram 20h. Tomei banho, organizei minhas coisas e pronto! Minha comidinha pronta de 280 calorias: frango ao molho pesto com brócolis. Acho que antes das 22h eu estava dormindo...

Publicado por Akemi Nomura 03:53 Arquivado em Estados Unidos Comentários (0)

Florida

It's Sawgrass baby!

semi-overcast 31 °C
Visualizar 2017 USA e Turks e Caicos no mapa de viagens de Akemi Nomura.

Nossa, dormir aqui é tão bom... parece que eu acordo de uma anestesia geral. Sensação de ter saído desse plano e voltado só de manhã, sem alarme, sem pressa, de férias. Gente, que show! Sensacional! Queria que aquele momento não acabasse....

Eu tentei comprar o ingresso do show de São Paulo mas teve um probleminha: a venda começava 0h01. Aqui na Florida eram 23h01. Esse horário estávamos tentando sair do estacionamento e o acesso a internet estava tenso. Eu confesso que não lembrei do fuso e fui acessar só meia noite daqui. Resultado: tinham 26000 na minha frente. Minha senha era 40000 e cacetada. Tipo, perdi uma hora da minha vida naquela fila e não consegui. Mas hoje era a pré venda pra cliente estilo. Amanhã tem pré venda pra cliente Ourocard e eu tento de novo. Na verdade é um amanhã que é hoje pq começa às 0h01. É só eu não esquecer.

Bom, desci e tomei o meu café básico. Um muffin integral com queijo e dois ovos cozidos. Ovo é o segredo do sucesso de qualquer reeducação alimentar. É gostoso, é completo, satisfaz, enfim, comam ovo! Hoje não tive problema com carro, Alex saiu cedo pra trabalhar e o meu carro estava atrás. O plano? Sawgrass!!!!

IMG_6877.jpg

Resolvi fazer um experimento "científico" hoje. Comprei daqueles relógios que marcam pulsação, contam passos, distância percorrida e calorias queimadas. Coloquei ele logo cedo. Queria ver o que daria em um dia de Sawgrass. Vamos lá, começou assim: 239 passos, 160 metros e 13 calorias. Quando entrar no carro no fim do dia eu falo quanto deu.

90_IMG_6881.jpg90_IMG_6879.jpg90_IMG_6878.jpg

Deixei o carro na entrada da Target. Eu sou metódica pra caramba, ou deixo ali (entrada 4) ou na entrada da Bloomindagle's (entrada 2). Senão parece que eu estou deixando no lugar dos outros, sabe? Também tinha um plano traçado: dava uma geral na Target e comprava no final, mandava as fotos das roupinhas de criança pra Roberta e pegava na volta e ia seguindo o rumo porque esse outlet eu conheço de olhos fechados. Pois fiz isso e segui: passei na Lindt e comprei chocolatinhos de café pro pessoal do trampo e fui pra Calvin Klein. Não achei daqueles vestidos fit & flare que eu amo tanto. Comprei um que achei diferente e bem bonito.

Começou a bater uma fome. Ia voltar pro carro e pegar a batata doce mas me dei conta que já eram 12h. Como a fila deu uma demorada já saí dali e fui almoçar. Fui na Cheesecake Factory mesmo. Mas Akemi, você comeu chessecake? Não! Até porque não ligo muito pra cheesecake. Lá tem uma diversidade enorme de pratos e um cardápio "skinny". Pratos com até 590 calorias. Já comi muito o macarrão que vem nesse cardápio. Mas agora minha política é evitar as farinhas brancas, então. Fui de medalhão com legumes e purê de batata. E pedi um pão na entrada. Mas pão? Sim, pão integral. A regra é abolir farinha branca. Aqueles pratos prontos tem pouca caloria mas não matam minha fome e eu acabo achando que tenho o direito de comer um pouco mais e a mente acaba querendo uma porcaria. Então um prato com uma carne vai ajudar a saciar a fome, comer bem e evitar porcarias.

90_IMG_6967.jpg90_IMG_6971.jpg

Do lado da Cheesecake tinha uma Ralph Laureen. Entrei meio sem querer. As coisas ali estão na faixa de $50. Eu ainda estou com os preços da Ross na cabeça e estou tendo dificuldade de fazer muitas compras. Mas eu vi um vestido de longe que, caraaaa, eu amei. Fui ver de perto e não tinha meu tamanho... snif snif.... tinha tamanho 18 ou muito pequeno. 18 é muito grande pra mim (que delícia falar isso). Mas não conseguia sair de perto daqueles vestidos. Olhava, olhava, olhava... pensei "po, justo quando eu gostei não vai ter meu tamanho". Resolvi olhar um que estava fora do cabide e era um número menos do que eu pensava que usava. Sem pestanejar muito peguei. Vai ser um estímulo pra um futuro próximo.

E dali passei na Tommy. Seguinte, quem tem quadril muito largo não rola usar vestidos meio retos, manja? Por isso que eu busco fit & flare. Então não rolou muita coisa pra mim não. Mas eu comprei uma daquelas camisas tipo social pra trabalhar. Tava 25 trumps e eu nunca tive uma camisa da Tommy. Peguei uma clássica mais pelo psicológico, hahahaha.

Precisava fazer um pit stop pra massagear as pernas naquela cadeira. Eu já tinha parado no começo mas é tão bom. Na hora que espreme a panturrilha então... E a Gap estava bem ali ó:

IMG_6964.jpg90_IMG_6972.jpg90_IMG_6973.jpg

Nossa! Surtei na Gap.... Eu estava indo tão bem mas quando entrei na Gap comprei como se não houvesse amanhã. Comprei, comprei, comprei... comprei "brusinha", comprei vestido, até calça eu comprei. Gente, saí tão feliz, mas tão feliz... acabada também, mas feliz. Nossa, não conhecia essa sensação de ter prazer em comprar roupa. Até esqueci do padrão preço de Ross. Saí mega satisfeita.

Ainda tive forças pra passar na Bana Republic, mas já tinha cansado das "brusinhas". Só ia comprar se achasse algum fit & flare. Não achei, segui em busca do tênis. Fiquei frustrada quando vi que a loja que eu queria ir estava fechada. Fui na Toy's R Us e achei UM mísero colar da Moana. Preciso de 3 gente... Mas esse um eu garanti. Fui na Nike e a fila estava monstro. Quando a gente cansa perde um pouco o interesse nas coisas. Entrei pra dar uma olhada pra ver se valia a pena encarar a fila e não, não valia. Fui no Outlet da Asics e comprei um tênis. Tá bom né? Já dá pra voltar pro carro e cumprir as últimas funções. Passei na Gymboree e na Carter's. Mas tava sem forças pra ir na Osh Kosh. Deixei as coisas no carro e fui na Target. Queria comprar a jardineira pra Lis mas não achei, acredita? Droga! Comprei mais um vestido moda de supermercado e comidinhas....

IMG_6974.jpg

Bom, fim do meu experimento científico:
Distância: 7,61 km
Passos: 10.705
Calorias: 627

Eu quando estou cansada sempre usei isso de desculpa pra comer uma porcaria. Em situação normal eu teria comprado uma pizza, sei lá. Mas eu saí tão satisfeita das compras que não me deu vontade. Lembrei da batata doce no carro, comprei uma coca zero e partiu. Comi um pouquinho só pra saciar a fome que começava a apertar. Voltei cantando como sempre, haha. Cheguei em casa e tava a maior galera assistindo o jogo decisivo da NBA. Subi com as coisas e preparei minha comidinha pré pronta.

90_IMG_6975.jpg

Arrumei mas coisas depois e fiz uma descoberta que me deixou mais feliz ainda: o futuro próximo chegou. O vestido da Ralph Laureen que eu "achava" que não servia serviu! Isso mesmo! Felicidade define esse momento!

90_IMG_6983.jpg

E a mala vai enchendo...

90_IMG_6981.jpg

Bom, entrei em estado de espera pelo show do U2. Ou melhor, pela venda de ingressos. Deixei logado no site e fiquei esperando.... péééé.... foi dada a largada. Peguei a senha 6800 e cacetada. Esperei calmamente. A fila andava mais lento que ontem, isso é bom, significa que tem ingresso. Chegou minha vez! Consegui!!!!!! Vou de novo!!!!! E vou em todos que eu puder e conseguir.... A gente só vive essa vida né?

Publicado por Akemi Nomura 06:59 Arquivado em Estados Unidos Comentários (1)

(Textos 11 - 15 de 16) Anterior « Página 1 2 [3] 4 » Próximo